हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Emotional Intelligence आपल्या सर्वांना बौद्धिक पातळी (IQ) किंवा बुद्ध्यांक हा शब्द माहित आहे, जे तुमच्या बुद्धिमत्तेचे मोजमाप आहे.…
हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Health is Happiness! आरोग्य ही शारीरिक, सामाजिक आणि मानसिक परिमाण असलेली एक मानवी स्थिती आहे आणि प्रत्येक परिमाणाला…
हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Vitamins And Minerals! आपल्या शरीराच्या वाढीसाठी आणि निरोगी राहण्यासाठी आवश्यक असलेल्या पोषक तत्त्वांपैकी जीवनसत्वे आणि खनिजे ही दोन…
हा लेख इंग्रजीतून वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Super Brain Yoga योगा हा आपल्याला मिळालेला एक उत्कृष्ट वारसा आहे. भारतीय योग गुरुंनी पाश्चिमात्य जगाला योगाचा परिचय…
हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: A Mindful Diet – General Guideline for a Healthy Diet अन्न ही आपली मूलभूत गरज आहे. आपले शरीर…
हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Do I Need Fish Oil? कार्बोहायड्रेट, प्रथिने, चरबी (फॅट्स), जीवनसत्त्वे आणि खनिजे आपल्या आहारातील मूलभूत घटक आहेत. चरबी…
हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Dare to Be Fit: Physical Activity Guidelines व्यायाम हा निरोगी जीवनशैलीचा एक मुख्य घटक आहे. व्यायामाला वयाचे बंधन नसते.…
हा लेख इंग्रजीमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Are You Drinking Enough Water? पाण्याशिवाय कोणतीही व्यक्ती आपल्या जीवनाची कल्पना करु शकत नाही. कारण मानवाचे जीवन हे…
हा लेख इंग्रजीमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Screen Time: How Much Is Too Much? पालकत्व म्हणजे मुलांना जन्म देणे, वाढवणे, त्यांना खायला प्यायला देणे, चांगला…
इंग्लिश लेख वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Brain Power Matters!-Tips For Mental Health आपण सर्वजण आनंदी राहण्यासाठी धडपड करत असतो, बरोबर? आपला तो हक्कच आहे. आपला…
हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Healthy Hair & Hair Loss टायटल पिक्चरमध्ये दिसतोय तो माझ्या केसांचा 😀 1984-85 मध्ये काढलेला फोटो आहे. त्यावेळी…
हा लेख इंग्लिश मध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: I For Immunity! इम्युनीटी…रोग प्रतिकारशक्ती…हे शब्द आजकाल सारखे कानावर पडत आहेत. ह्या महामारी मुळे पाच वर्षाच्या मुलापासून…
हा लेख इंग्लिशमध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: SHHH…My Brain Is Sleeping! झोप ही आपल्या जीवनाचा एक अविभाज्य घटक आहे. आपला जवळजवळ एक तृतीयांश वेळ झोपेमध्ये जातो.…
हा लेख इंग्लिश मध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Know Your Health Screening Checklist आपल्या सगळ्यांचा जिव्हाळ्याचा विषय म्हणजे आपले आरोग्य. आपण सगळे आपापल्या परीने आपले…
हा लेख इंग्लिश मध्ये वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा: Genes and Anesthesia- What’s the Connection? हा लेख एका अनुवांशिक आजार किंवा कंडिशन बद्दल जन-जागृती करण्याच्या उद्देशाने…